WILLKOMMEN BEI BESTFORMING = MIT SELBSTOPTIMIERUNG DEINE ZIELE ERREICHEN.

Erfolg und Erfüllung sind das Resultat erreichter Ziele. Selbstoptimierung ist der sicherste und schnellste Weg dorthin. Was das mit dem Sinn des Lebens, Glück und auch Scheitern zu tun hat, möchte ich gerne mit dir besprechen.

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Für wen ist BESTFORMING?

INDIVIDUELL FÜR DICH.

Du entscheidest frei, was Du willst. Aber um Deine Ziele zu erreichen, musst Du bereit sein, Anleitungen und individuelle Pläne umzusetzen. Dann erreichst Du Deine Ziele aber auch garantiert. Denn die Wissenschaft hat längst bewiesen, was funktioniert. Und alles in BESTFORMING basiert auf dem jetzt gerade aktuellen Stand der Wissenschaft.

WarumBESTFORMING?

BESTFORMING ist individuelle Selbstoptimierung gemäß Deinen Zielen: Das, was Du unter einem dauerhaft gesunden, fitten und glücklichen Leben verstehst. Dein BESTFORMING sind dann Deine individuell auf Dich abgestimmten, wissenschaftlich fundierten Methoden, Anleitungen und Pläne.

Beispiel „BENJAMIN“. ZIEL: Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig. WISSENSCHAFTLER BEWEIS: Körpergewicht in kg steigt (BLAU). Hautfaltendicke in mm schrumpft (GRÜN).

Wissen schafftBESTFORM

Mit BESTFORMING ist also z.B. das Ziel Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig möglich. Wie? Mittels wissenschaftlich belegter Methoden: Messen und Protokollieren von Körpergewicht, Hautfaltendicke (Caliper) und Ketonkörperkonzentration, in Verbindung mit der Umsetzung individueller Trainings- und Ernährungspläne. Und dies ist nur eines der Ziele, die Du mit BESTFORMING erreichen kannst.

DEIN LEBEN.DEINE ZIELE.

Warum Du, Benjamin?

Ich kenne Erfolg und Scheitern. Und Erfüllung.

Ich bin Dr. Benjamin Erhardt, Jahrgang 1980, Ehemann und Vater, Kindskopf mit ADHS, Statistiker, Programmierer und Unternehmer, Erfinder, Buchautor und Musikproduzent, aber vor allem bin ich eines: SELBSTOPTIMIERER. BESTFORMING bedeutet für mich: „Den Sinn meines Lebens durch erreichte Ziele in Vereinigung von Hedonismus und Eudaimonie zu erfüllen, und dadurch so lange wie möglich gesund, fit und glücklich zu leben; im Idealfall 110 Jahre oder mehr.“

Deine Entscheidung!

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Vorteile der Registrierung:

Im WEB (Startseite Mitgliederbereich) oder in der APP: Nach der Registrierung kannst Du direkt verschiedene BESTFORMING DAYS ausprobieren.

Über die APP bekommst Du für den DAY "Abnehmen und Ernährung: Vegan ausprobieren" einen individuellen Ernährungsplan mit Rezepten und Videos.

7 Tage gratis ABO testen: Du bekommst Zugang zum gesamten BESTFORMING PROGRAMM, und wir richten Dir die ABO-Web-App individuell nach Deinen Vorgaben ein.

Durch den Zugang zur ABO-Web-App bekommst Du beliebig viele individuelle Pläne und Tools (z.B. für Ernährung, Trinken, Rezepte, Einkaufen, Training, Ziele, Gewicht, Ketose, Umfänge, Caliper, Checklisten).